Nouveaux clients essai gratuit 7 jours

Profitez pleinement de vos 7 jours pour explorer notre bibliothèque de plus de 400 vidéos de yoga, de méditation et de Pilates.

Voici quelques recommandations pour vous orienter :

  • Si vous êtes NOUVEAU dans le domaine du yoga, je vous conseille de commencer par :
    • «INTRODUCTION AU YOGA»
    • «PROGRAMME DE YOGA CLASSIQUE DÉBUTANT»
  • Si vous recherchez des pratiques plus DOUCES et LENTES, optez pour les modules :
    • «YOGA DOUX»
    • «DÉCEMBRE SEREIN».
  • Si votre pratique est déjà bien établie, n’hésitez pas à parcourir n’importe quel autre module. Pour les niveaux INTERMÉDIAIRES & AVANCÉS, vous apprécierez les modules :
    • «DÉFI YOGA INTERMÉDIAIRE»
    • «DÉFI YOGA AU CHALET».
  • Enfin, si vous préférez des pratiques plus COURTES, entre 10 et 30 minutes, choisissez les modules :
    • «PROGRAMME DANS L’EST DU QUÉBEC»
    • «DÉFI YOGA MATINAL».

Chaque mois, je vous propose un nouveau calendrier ou défi pour vous accompagner quotidiennement dans votre pratique.

J’espère que vous apprécierez la plateforme autant que j’ai pris plaisir à créer du contenu pour vous. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions à info@virtuelyogasante.ca.

Avec bienveillance, Marie-Josée 🧘🏼‍♀️💗

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