Si vous ressentez un niveau de stress élevé, souffrez de douleurs liées à une mauvaise posture et avez un esprit constamment agité, je suis là pour vous aider.
Je m’appelle Marie-Josée Rioux, Professeur de yoga. J’accompagne les individus dans la gestion du stress, l’adoption d’un mode de vie plus actif et la culture d’un esprit plus serein, et ce, en quelques minutes par jour, peu importe votre emplacement.
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