Yoga classique tous niveaux

Découvrez notre module de Yoga Classique Niveau tous niveaux inspiré de la méthode Iyengar. Adapté aux débutants et aux pratiquants expérimentés, il met en avant l’utilisation d’accessoires de yoga, offre des séances de 20 à 75 minutes, et inclut des cours de yoga Kundalini. Le seul pré-requis est le cours d’introduction au yoga. Rejoignez-nous pour un voyage complet vers la santé et la sérénité

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Yoga classique toux niveaux Toutes les vidéos15 minutes ou moins30 minutes ou moins45 minutes ou moins60 minutes ou moins90 minutes ou moins

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40 minutesYoga classique débutant pour le bas du dos

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50 minutesYoga classique niveau 1 & 2 Tonique 

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50 minutesYoga classique niveau 1 & 2 Brille

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60 minutesYoga classique niveau 1 & 2 emphase Torsion

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75 minutesYoga classique niveau 1 & 2 pratique mixte & inversion

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50 minutesYoga classique niveau 1 & 2 emphase sur les flexions avant

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45 minutesYoga classique mixte niveau 1 & 2 supporté

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35 minutesYoga classique niveau 1 & 2 emphase sur les épaules

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60 minutesYoga classique niveau 1 & 2 emphase équilibre & torsion

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60 minutesYoga Classique niveau 1 emphase torsion & flexion avant

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75 minutesYoga Kundalini traditionelle avec Sabrina Desbiens

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35 minutesYoga classique niveau 1 pour la santé des organes

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70 minutesYoga classique débutant Salutation à la lune avec Julie Lapointe

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25 minutesYoga classique débutant pour le soir

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25 minutesYoga classique niveau 1 tonifiant

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45 minutesYoga classique débutant Cultivez votre équilibre mental avec Marie-Luce

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60 minutesYoga classique débutant pour les ouvertures de hanches avec Joanne Giguère

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20 minutesYoga classique débutant pour cultivez la joie avec Marie-Luce

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45 minutesYoga classique Débutant Cultivez l’ouverture avec Marie-Luce

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30 minutesYoga classique débutant après le bureau avec Julie Lapointe

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30 minutesYoga classique débutant extension arrière avec Joanne Giguère

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20 minutesYoga classique débutant Développer la confiance avec Marie-Luce Leclerc

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70 minutesYoga Kundalini Surya Kriya Énergie solaire avec Sabrina Desbiens

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25 minutesYoga classique Débutant Ancrez-vous dans vos racines avec Nancy Sélèsse

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40 minutesYoga classique pratique mixte débutant

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60 minutesYoga classique débutant emphase Extension et système immunitaire avec Joanne Giguère

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20 minutesYoga classique Débutant renforcer vos Jambes avec Nancy Sélèsse

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15 minutesYoga classique débutant renforcer votre dos avec Nancy Sélèsse

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20 minutesYoga classique débutant Retour vers soi avec Marie-Luce Leclerc

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30 minutesYoga pour la stabilité et la souplesse des hanches